Produkt
Nuggets de pechuga de pollo
Firma
Brennwert
🔥 184 kcal
Mit 184 kcal pro 100g hat Nuggets de pechuga de pollo eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Da es nur 1,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (31%)
1,9gKohlenh. (6%)
9,5gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 100,00 g
EAN / Barcode 8413080011651
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 644 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
🥑
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