Produkt
Higo turco
Firma
Brennwert
🔥 282 kcal
Mit 282 kcal pro 100g hat Higo turco eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 53,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (6%)
53,2gKohlenh. (94%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 8413111011100
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 2820 kcal
🔬
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⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
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Viel Zucker (53.2g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
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