Mit 477 kcal pro 100g hat Snatt's veggies con arroz integral, espinacas y kale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.