Produkt
Mix & Go
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Grefusa
Brennwert
🔥 556 kcal
Mit 556 kcal pro 100g hat Mix & Go eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (16%)
18,0gKohlenh. (13%)
42,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8413164016084
Standard-Portion 55 g
Kcal pro Portion 306 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte