Produkt

El Piponazo

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Grefusa

Brennwert

🔥 258 kcal

Mit 258 kcal pro 100g hat El Piponazo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 1,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
14,0gProtein (22%)
1,8gKohlenh. (3%)
21,0gFett (75%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 10,00 g
EAN / Barcode 8413164022832
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 413 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren
🚴33 Min.Radfahren
🏃24 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
🧈 Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.8 g
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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