Produkt
Bocaditos tomate y orégano
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Snatt's,Grefusa
Brennwert
🔥 484 kcal
Mit 484 kcal pro 100g hat Bocaditos tomate y orégano eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (7%)
61,0gKohlenh. (51%)
22,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 8413164023198
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
90.6 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
60.8 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
319 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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