Produkt
Bocaditos sabor jamón y tomate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Snatt's
Brennwert
🔥 498 kcal
Mit 498 kcal pro 100g hat Bocaditos sabor jamón y tomate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (7%)
60,0gKohlenh. (49%)
24,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8413164023310
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
17.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
45.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
197.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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