Produkt
Avellanas
Firma
Capo
Brennwert
🔥 707 kcal
Mit 707 kcal pro 100g hat Avellanas eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 65,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,2gProtein (9%)
15,3gKohlenh. (9%)
65,0gFett (83%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8413365032746
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
158 Min.Spazieren
89 Min.Radfahren
65 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15.19999981g) — hält lange satt
🧈
Fett (65g) — verlangsamt Magenentleerung
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