Produkt
Galletas Palmeras de hojaldre con cacao
Firma
virgen del brezo
Brennwert
🔥 539 kcal
Mit 539 kcal pro 100g hat Galletas Palmeras de hojaldre con cacao eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (2%)
57,0gKohlenh. (42%)
33,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8413385021461
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
23 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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