Produkt
Cortez as de lomo
Firma
tostones
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Cortez as de lomo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 71,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (8%)
71,4gKohlenh. (85%)
2,7gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 4,20 g
EAN / Barcode 8413575000030
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 518 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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