Produkt
Arroz negro
Firma
BonÀrea
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Arroz negro eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Zusätzlich liefert es 21,6g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (11%)
21,6gKohlenh. (70%)
2,6gFett (19%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8413585016267
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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