Produkt
Empanadilla de atún
Firma
BonÀrea
Brennwert
🔥 225 kcal
Mit 225 kcal pro 100g hat Empanadilla de atún eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 35,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (9%)
35,1gKohlenh. (62%)
7,5gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8413585017011
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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