Mit 476 kcal pro 100g hat Regañas estilo artesano con aceite de oliva y sesamo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 58,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,4g.