Produkt
Bollitos campoaras
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 254 kcal
Mit 254 kcal pro 100g hat Bollitos campoaras eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (11%)
52,0gKohlenh. (64%)
9,0gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8413736052045
Standard-Portion 260 g
Kcal pro Portion 660 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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