Produkt
Palmeras
Firma
Brennwert
🔥 564 kcal
Mit 564 kcal pro 100g hat Palmeras eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (3%)
58,0gKohlenh. (42%)
34,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8413760006366
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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