Produkt
Palmeras al cacao
Firma
Eroski
Brennwert
🔥 567 kcal
Mit 567 kcal pro 100g hat Palmeras al cacao eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (3%)
56,0gKohlenh. (40%)
35,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8413760011100
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 1191 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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