Produkt
Chocolate Amatller 72% cacao, Nicaragua
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Chocolate Amatller
Brennwert
🔥 579 kcal
Mit 579 kcal pro 100g hat Chocolate Amatller 72% cacao, Nicaragua eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (6%)
37,0gKohlenh. (26%)
42,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8413907259006
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
18.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
6.1 mg
41% des Tagesbedarfs
Magnesium
62.9 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
490.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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