Produkt
Chocolate 70% cacao origen Ecuador
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Chocolate Amatller
Brennwert
🔥 564 kcal
Mit 564 kcal pro 100g hat Chocolate 70% cacao origen Ecuador eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (7%)
32,0gKohlenh. (23%)
42,0gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8413907982805
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 395 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.375g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
35.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
12.1 mg
81% des Tagesbedarfs
Magnesium
125.4 mg
33% des Tagesbedarfs
Kalium
978.4 mg
28% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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