Produkt
Langostinos Cocidos
Firma
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Langostinos Cocidos eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,7g.
Makronährstoffe
pro 100g16,6gProtein (23%)
25,7gKohlenh. (36%)
12,7gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 21,3 g
Ballaststoffe —
Salz 3,90 g
EAN / Barcode 8414335027724
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
💪
Viel Protein (16.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.3g) — schnell wieder hungrig
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