Produkt
Pan de gambas
Firma
Snacks E. Escriva
Brennwert
🔥 542 kcal
Mit 542 kcal pro 100g hat Pan de gambas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,8g. Mit 54,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,8g.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (1%)
54,6gKohlenh. (41%)
34,8gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,3 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 8414458000369
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 434 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (34.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
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