Produkt
Salteado de arroz integral, quinoa, bulgur, judía verde, manzana y pasas
Firma
La Sirena
Brennwert
🔥 121 kcal
Mit 121 kcal pro 100g hat Salteado de arroz integral, quinoa, bulgur, judía verde, manzana y pasas eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (10%)
24,0gKohlenh. (83%)
0,9gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8414532034570
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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