Produkt
Spaghetti bolognesa
Firma
La Sirena
Brennwert
🔥 120 kcal
Mit 120 kcal pro 100g hat Spaghetti bolognesa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (17%)
19,0gKohlenh. (65%)
2,4gFett (19%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8414532051898
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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