Produkt
Lentejas a la riojana
Firma
La Sirena
Brennwert
🔥 126 kcal
Mit 126 kcal pro 100g hat Lentejas a la riojana eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (14%)
10,0gKohlenh. (32%)
7,6gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 8414532053809
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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