Produkt
Lasaña vegetal con bechamel
Firma
La Sirena
Brennwert
🔥 127 kcal
Mit 127 kcal pro 100g hat Lasaña vegetal con bechamel eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (15%)
15,0gKohlenh. (48%)
5,1gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 8414532054813
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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