Produkt
Magdalenas integrales sin azucar
Firma
Brennwert
🔥 439 kcal
Mit 439 kcal pro 100g hat Magdalenas integrales sin azucar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,1g). Mit 47,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (9%)
47,5gKohlenh. (44%)
22,5gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 8414572001211
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13.8 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈
Fett (22.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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