Produkt

Palmera mini cereales

Firma

Brennwert

🔥 534 kcal

Mit 534 kcal pro 100g hat Palmera mini cereales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 63,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,2gProtein (4%)
63,2gKohlenh. (42%)
35,4gFett (54%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 45,8 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8414667404880

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 16.6 g
75% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (35.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (45.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen

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