Produkt

Pan de leche

Firma

Consum

Brennwert

🔥 347 kcal

Mit 347 kcal pro 100g hat Pan de leche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,7gProtein (11%)
49,0gKohlenh. (57%)
12,0gFett (32%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8414807513113
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 1110 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶78 Min.Spazieren
🚴44 Min.Radfahren
🏃32 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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