Produkt
Ensalada Americana
Firma
Consum
Brennwert
🔥 178 kcal
Mit 178 kcal pro 100g hat Ensalada Americana eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,0g. Zusätzlich liefert es 10,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,2g.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (2%)
10,7gKohlenh. (24%)
14,2gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 8,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8414807531698
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (14.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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