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Leche condensada
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Consum
Brennwert
🔥 322 kcal
Mit 322 kcal pro 100g hat Leche condensada eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (9%)
55,0gKohlenh. (68%)
8,0gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8414807540287
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1449 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
235 mg
24% des Tagesbedarfs
Magnesium
9.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
121.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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