Produkt
Mousse de chocolate
Firma
Consum
Brennwert
🔥 321 kcal
Mit 321 kcal pro 100g hat Mousse de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (5%)
23,0gKohlenh. (31%)
21,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8414807544964
Standard-Portion 55 g
Kcal pro Portion 177 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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