Produkt

Café con leche

Firma

Consum

Brennwert

🔥 442 kcal

Mit 442 kcal pro 100g hat Café con leche eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,0gProtein (22%)
38,0gKohlenh. (35%)
20,0gFett (42%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 8414807550033
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 707 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶99 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
💪 Viel Protein (24g) — hält lange satt
🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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