Produkt
Café con leche
Firma
Consum
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat Café con leche eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g24,0gProtein (22%)
38,0gKohlenh. (35%)
20,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 8414807550033
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 707 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
💪
Viel Protein (24g) — hält lange satt
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte