Produkt
Bolognesa
Firma
Consum
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Bolognesa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (15%)
10,0gKohlenh. (37%)
5,7gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8414807551924
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 324 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte