Produkt
Negro 72% cacao con naranja
Firma
Consum
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Negro 72% cacao con naranja eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 43,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (7%)
43,6gKohlenh. (36%)
31,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,2 g
Ballaststoffe 10,1 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8414807553065
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 495 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.1 g
34% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18.9 g
86% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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