Produkt
Barquillos
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Metro Chef
Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Barquillos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 86,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (5%)
86,0gKohlenh. (88%)
3,1gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8414892330312
Standard-Portion 1200 g
Kcal pro Portion 4728 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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