Produkt
Gató d'ametla
Firma
Tuduri
Brennwert
🔥 391 kcal
Mit 391 kcal pro 100g hat Gató d'ametla eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,3g). Mit 38,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,3gProtein (12%)
38,7gKohlenh. (39%)
21,2gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 8414916000047
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (21.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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