Produkt

Nata montada

Firma

Auchan

Brennwert

🔥 190 kcal

Mit 190 kcal pro 100g hat Nata montada eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 21,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,8gProtein (8%)
21,8gKohlenh. (46%)
9,7gFett (46%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 15,2 g
Ballaststoffe
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8420098201806
Standard-Portion 215 g
Kcal pro Portion 409 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶43 Min.Spazieren
🚴24 Min.Radfahren
🏃18 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (15.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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