Produkt
Pains au lait
Firma
Brennwert
🔥 327 kcal
Mit 327 kcal pro 100g hat Pains au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Mit 52,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (13%)
52,3gKohlenh. (65%)
8,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,8 g
Ballaststoffe 23,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8420622349714
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1962 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
23 g
77% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
🌾
Viel Ballaststoffe (23g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⌚
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