Produkt
Queso Edam
Firma
Brennwert
🔥 306 kcal
Mit 306 kcal pro 100g hat Queso Edam eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g27,0gProtein (35%)
0,5gKohlenh. (1%)
22,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8420640611411
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1530 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27g) — hält lange satt
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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