Produkt
Corbatas de unquera
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Junco Pindal
Brennwert
🔥 487 kcal
Mit 487 kcal pro 100g hat Corbatas de unquera eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 36,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,6g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (5%)
36,6gKohlenh. (30%)
34,6gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8420872011263
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 2045 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🧈
Fett (34.64g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
49 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
199 mg
6% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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