Produkt
Tortilla de patata
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 146 kcal
Mit 146 kcal pro 100g hat Tortilla de patata eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (13%)
13,0gKohlenh. (37%)
7,7gFett (50%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8420878027794
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 730 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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