Produkt
Croquetas de Jamón Ibérico
Firma
Brennwert
🔥 193 kcal
Mit 193 kcal pro 100g hat Croquetas de Jamón Ibérico eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,1g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (18%)
21,0gKohlenh. (44%)
8,1gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8420902024591
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
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