Produkt
Empanadillas de atún
Firma
Brennwert
🔥 222 kcal
Mit 222 kcal pro 100g hat Empanadillas de atún eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (8%)
33,0gKohlenh. (59%)
8,1gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 8420902043073
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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