Produkt
Bizcocho de nueces
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Granja
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Bizcocho de nueces eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
44,0gKohlenh. (39%)
27,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8421660006232
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1816 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
33.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
163.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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