Produkt
Magdalenas integrales fibra
Firma
Brennwert
🔥 435 kcal
Mit 435 kcal pro 100g hat Magdalenas integrales fibra eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (6%)
43,0gKohlenh. (40%)
25,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 8421660012707
Standard-Portion 25 g
Kcal pro Portion 109 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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