Produkt

Patatas fritas estilo churreria

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 533 kcal

Mit 533 kcal pro 100g hat Patatas fritas estilo churreria eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,0gProtein (6%)
51,0gKohlenh. (39%)
32,0gFett (55%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8421691429338
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 800 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.3 g
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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