Produkt
Gâteau au figues
Firma
Higuera Alpujarreña
Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat Gâteau au figues eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Mit 65,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (4%)
65,9gKohlenh. (91%)
1,6gFett (5%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 63,9 g
Ballaststoffe 15,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8421783200388
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15.5 g
52% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15.5g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (63.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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