Produkt
Higos secos
Firma
Tamarindo
Brennwert
🔥 292 kcal
Mit 292 kcal pro 100g hat Higos secos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (4%)
68,0gKohlenh. (90%)
2,0gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 62,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8421991140070
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1460 kcal
🔬
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⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (62g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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