Produkt
Kaskys sabor a Queso
Firma
tosfrit
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Kaskys sabor a Queso eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 62,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
62,2gKohlenh. (49%)
26,6gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 3,03 g
EAN / Barcode 8422114271008
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 209 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (26.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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