Produkt
Panojitos sabor a queso
Firma
Tosfrit
Brennwert
🔥 566 kcal
Mit 566 kcal pro 100g hat Panojitos sabor a queso eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 52,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (4%)
52,2gKohlenh. (37%)
36,5gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8422114772161
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 623 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (36.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?
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