Produkt
Huevo hilado sin gluten
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Santa Teresa
Brennwert
🔥 386 kcal
Mit 386 kcal pro 100g hat Huevo hilado sin gluten eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (14%)
33,0gKohlenh. (34%)
22,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 0,3 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8422237251932
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 386 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Calcium
45.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
40.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Jod
200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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